close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Jídelníček 19.2

19. února 2012 v 19:32 | Martinka.:) |  Food

Jídelníček 19.2

Snídaně: XX
Svačina: XX
Oběd: bramborová polívka,maso,brambory
Svačina: jahoda,houska
Večeře: mrkev,plátek šunky
Mimo: Popcorn
Pití: 2,5 litru,kakao
Pohyb: 30 sedů-lehů
20 třepů
20 minut Zumby

S dnešním jídelákem i s pohybem jsem velmi spokojená!..:)
Zumba mě baví,takže začnu tancovat každý den + Aerobick..:))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Waddenhoek's Sharey Waddenhoek's Sharey | Web | 19. února 2012 v 21:50 | Reagovat

Jídelníček je krásnej :)
A zumbu taky cvičím, minimálně 30 minut denně. Hodně to pomáhá ;)
Drž se ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama